🌷~郁涵 & 湘凌
極光教育陪伴我們提升智慧、運動、養生、休閒
簡單有效的方法 ❀ 分享給大家
可以淨化氣場、提振精神
心得:原本很焦慮,唸了幾遍後,有平靜下來、身體也比較舒服👍
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漂流瓶心得收集處
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郁涵強力推薦👍
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少女班路跑🏃♀️
越跑越遠~體力越來越好
陽明山健行。快樂每一天💕
團體運動快樂多
運動後~來份養生餐,健康又美味🍑
手作心就靜💕
工藝🧚🏻♀️心得分享
從「擔心受傷」到「看見作品逐步完成的滿足感」
其實我對木雕很有興趣
但因爲以前的經歷總擔心會受傷
工藝課裡老師教我們安全的握刀方式
讓我能全心全意在雕刻上
發現雕刻不只能靜心,還能鍛鍊手部肌肉
在幾次課程後,看著自己的作品漸漸成形,由衷感到滿足🥰











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